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心理问答
孩子得了罕见病,看不到未来的希望,感觉抑郁了,咋解决?
孩子前年确诊了罕见病,现状是比正常孩子差点,比严重的孩子好一些,学习非常吃力,不怎么会写,我现在一年级全天陪读。孩子生活基本可以自理。夫妻间因为孩子教育的问题也经常吵架,因为经济问题,因为孩子的教育问题,因为孩子办不办残疾证的问题,因为我总感觉没有价值感,感觉夫妻间都有点抑郁,现状该怎么解决?
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陆紫娟
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这位家长,你好!看到你的描述,我隔着屏幕也能感觉到些许你的压力和无奈,给你一个拥抱!对于孩子来说,小学生活本身就是一个很大的挑战,更高的自理要求、更多的规则约束、更多的学习内容等等,正常孩子都需要很长的时间去适应,在这个过程中,孩子可能会有情绪、甚至行为和身体的反应,而这个过程对于你的孩子,他/她需要付出更多的努力,也需要爸爸妈妈更多的支持和理解;对于父母的你来说,全天陪读,意味着你可能很少有时间顾到自己的感受,做自己想做的事,面对孩子的情况,父母应该是最担心的那个人,有着情绪却又没有太多的时间和机会照顾到自己,感觉到有些抑郁情绪,也是非常能理解的。为了孩子更好,家庭更好,更为了自己,我想你先要为自己做点事,在百忙之中,在生活间隙,给自己找一些喜欢的事,也要多寻求他人的帮助,可以找家人分担照顾孩子,找朋友多沟通多表达自己的情绪,觉得自己无法调整的时候要找专业人士帮助。你自己的状态调整好了,才能照顾好孩子,给到他足够的支持;你状态好了,才能给到夫妻中的另一方支持!记住,所有之中,最重要的从来都是你自己!先从你自己开始,做一些调整,一定会越来越好的!
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